forex trading logo


Zastępstwa Dziennik Stołówka Plan lekcji
Start Joga
Drukuj Email

ELEMENTY JOGI DLA DZIECI

Już od najmłodszych lat dzieci mogą odnosić wiele korzyści z formy aktywności, którą jest joga. Połączenie zabawy z elementami jogi daje im dużo radości, a jednocześnie otwiera ich umysł na świat. Joga jest doskonałą formą aktywności dla dzieci i zabawą. Joga dla dzieci skupia się przede wszystkim na ćwiczeniach, a nie na filozofii.

Zajęcia będą  wypełnione licznymi zabawami ruchowymi oraz jogą śmiechu!

JAKI JEST CEL?

Nauka podstawowych asan, nauka prawidłowego oddechu, elementy masażu Shantala dla dzieci, poznanie różnych form relaksacji dla dzieci m. in. relaksacja śmiechem, ćwiczenia z wykorzystaniem jogi śmiechu, zabawy ruchowe zawierające w sobie elementy jogi, masażyki, improwizacja ruchem.

METODY PRACY WYKORZYSTYWANE
PODCZAS ZAJĘĆ

  • Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne
  • Kinezjologia edukacyjna według metody P.E.Dennisona
  • Techniki relaksacji Jacobsona
  • Masaż Shantala dla dzieci
  • Metoda Batti Strauss
  • Metoda gimnastyki twórczej Rudolfa Labana
  • Elementy relaksacji i wizualizacji
  • Elementy metod muzykoterapii, choreoterapii,bajkoterapii

Na zajęciach obowiązuje strój sportowy niekrępujący ruchów (bez obuwia).

Justyna Michalik

 

Kalendarz


Dzisiaj jest: Poniedziałek
18 Listopada 2019
Imieniny obchodzą
Aniela, Filipina, Klaudyna, Roman,
Tomasz

  
Zodiak: Skorpion

Nasi sponsorzy

Licznik odwiedzin

Dzisiaj97
Wszystkie557147

Naszą witrynę przegląda teraz 24 gości 


Stworzone dzięki Joomla!. Designed by: Premium WordPress Theme  Valid XHTML and CSS.

Copyright © 2019 Szkoła Podstawowa nr 3. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Joomla! jest wolnym oprogramowaniem dostępnym na licencji GNU GPL.